母に勧められて始めたアシタバ青汁

私が飲んでいるのはアシタバ青汁です。母に勧められて飲み始めたのが、もう6年前になります。当時、私は一人暮らしをしていて、不規則な生活もあり便秘に悩んでいました。青汁と聞くと、飲みにくいイメージがありましたが、母曰く『とても飲みやすいし、牛乳に混ぜたりすると父も喜んで飲んでいる』との事でした。
早速母から勧められたとおりに飲んでみると、翌日か翌々日にはしっかりとお通じがありました。薬などで、無理やりに下してしまうと、とてもお腹も痛くなり、それこそ憔悴してしまい、結局またしばらくすると便秘になってしまいます。青汁の場合はお腹も痛くならないし、お通じもあり、本当に助かります。

 

旅行の時など、いつもと生活が変わると便秘がちになってしまうのですが、水に溶かして簡単に旅先でも飲めることが手軽なので、旅の必需品でもあります。
ひとまず、便秘をしないように心掛ける生活にしたことで、体重もするすると落ちてお腹周りもすっきりしました。お腹がすっきりすると、食欲も湧きますし、体調がよくなるスイッチを押してもらった気分です。ニキビや口内炎もあまりできなく鳴くなったように思います。一人暮らしだと、どうしても野菜不足になってしまいますが、青汁があれば補ってもらえて、安心してしまいます。

 

一年ほど前、姉が妊娠していたとき、とても便秘で悩んでいました。病院で処方された薬も飲んでいましたが、なかなか良化せず、母に勧められた青汁を飲んでいました。さすがにいつもと同じ量では効果はありませんでしたが、特別に二倍量飲んでいました。そうすると、少し楽になるようで、私も妊娠中に便秘に悩んだ際には是非使おうと思っています。何より、薬ではなく健康的に、赤ちゃんにも影響のないものでつらい便秘が解消できるのがうれしいです。

 

私は現在は結婚しましたが、母が二カ月に一回、青汁を私達の新居に送るようにしてくれていて、私も時々飲んでいます。ある時、主人も『青汁を飲みたい』と言い始め、主人は牛乳で溶いて、まるで抹茶ミルクを飲んでいるかのように味わいながら飲んでいます。これから、やはり健康にも気をつかっていかなくてはいけないと思って、毎日お弁当によるご飯に、食べるものには気をつかっていますが、どうしても食生活が偏ってしまった時なども飲むようにしています。
青汁にはビタミンもたくさん含まれていて、健康にもいいことをしていれる、健康を気遣えている、と思えることも密かにうれしいです。
これからも青汁とは長い付き合いになると思います。


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